Escribe un ingrediente y podrás ver las recetas que tenemos con esa palabra. ejemplo: pollo, yogurt, tomate, huevo, chocolate…
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Toda la información nutricional, vitaminas, propiedades y cosas que no sabías de los alimentos que te pueden ayudar a perder peso y lograr una vida más saludable.
Ser saludable es involucrar una buena alimentación, ejercicio moderado y una mentalidad positiva.
En este blog aprenderás a preparar recetas sencillas, deliciosas, bajas en grasa y reducidas en azúcar. Te compartiremos consejos de nutrición y rutinas fáciles que te ayuden a adelgazar.
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Las video recetas y todo el material fotográfico está creado con amor originalmente desde México. El blog informa a sus seguidores un enfoque de alimentación saludable y comparte contenidos sobre actividad física, motivación, apoyo y todos los aspectos generales para vivir bien.
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